ΗΠΑ: Κατέρρευσε πεζογέφυρα στο Πανεπιστήμιο του Μαϊάμι

Σύμφωνα με τις αμερικανικές αρχές, υπάρχουν φόβοι για πολλά θύματα

Σε εξέλιξη είναι αυτή την ώρα επιχείρηση απεγκλωβισμού ατόμων από τα συντρίμμια μεγάλης πεζογέφυρας που κατέρρευσε εντός των εγκαταστάσεων του Διεθνούς Πανεπιστημίου του Μαϊάμι.

Σύμφωνα με τις αμερικανικές αρχές, υπάρχουν φόβοι για πολλά θύματα.

Νέα δημοσκόπηση: Δέκα μονάδες το προβάδισμα της ΝΔ

Το 37% των πολιτών επιθυμεί να διεξαχθούν άμεσα εκλογές

Στην πρώτη δημοσκόπηση της Pulse για λογαριασμό του ΣΚΑΪ η ΝΔ προηγείται στην πρόθεση ψήφου (με αναγωγή) με διαφορά δέκα ποσοστιαίων μονάδων, συγκεντρώνοντας ποσοστό 31,5%, ενώ ο ΣΥΡΙΖΑ βρίσκεται στο 21,5%. Ακολουθούν Κίνημα Αλλαγής με 8,5%, ΧΑ με 8%, ΚΚΕ με 6%, ενώ στο 2% βρίσκονται οι Ανεξάρτητοι Έλληνες και η Ένωση Κεντρώων.

Στην πρόθεση ψήφου χωρίς αναγωγή, η ΝΔ συγκεντρώνει ποσοστό 28,5%, με τον ΣΥΡΙΖΑ να ακολουθεί στο 19,5%. Στο 8% βρίσκεται το Κίνημα Αλλαγής, διατηρώντας «βραχεία κεφαλή» έναντι της Χρυσής Αυγής, που έχει ποσοστό 7,5%. Χαρακτηριστική στην περίπτωση αυτή είναι η «γκρίζα ζώνη» του 21,5%, οι οποίοι εμφανίζονται ως αναποφάσιστοι ή δηλώνουν ότι δεν θα ψηφίσουν κ.ά.

Αλμωπός: Η ώρα του τελικού έφτασε!

Κάλεσμα

Ο τελικός κυπέλλου της ΕΠΣ Πέλλας είναι προ των πυλών και ο Αλμωπός έχει στόχο να κατακτήσει το τρόπαιο.

Η πορεία του Αλμωπού ξεκίνησε τον περασμένο Σεπτέμβριο με τη φάση των ομίλων, για να φτάσει μέχρι τον τελικό του Σαββάτου.

Στη σχετικά αθόρυβη διαδρομή, απέκλεισε τις έξι ομάδες που βρέθηκαν απέναντι του και θέλησαν να του ανακόψουν την πορεία.

Škoda: Ηλεκτρικό Citigo το 2019

Το πρώτο ηλεκτρικό μοντέλο της Škoda είναι πλέον γνωστό

Το πρώτο γκάλοπ για τον «εκδημοκρατισμό» των μπαταριών, η Škoda θα τον επιχειρήσει τον επόμενο χρόνο με το Citigo.

Στη Škoda, η ηλεκτροκίνηση βρίσκεται σε εξέλιξη στο πλαίσιο της συνολικής στρατηγικής του ομίλου Volkswagen που έδωσε σαφώς το στίγμα στο Σαλόνι της Γενεύης: SUV και εξηλεκτρισμός. Οπότε και η τσεχική φίρμα δεν θα μπορούσε να ξεφύγει από αυτή την πολιτική. Από την άλλη, ας κρατήσουμε μικρό καλάθι, διότι μόλις σήμερα και ενώ η σελίδα «ντίζελ» για το VW Group δείχνει ότι γύρισε για τα καλά, το αφεντικό του, ο Matthias Müller, δήλωσε ότι, «το ντίζελ θα μπορούσε να κάνει μια επιστροφή». Κάτι που δείχνει ότι τα νέα ευρωπαϊκά πρότυπα ρύπων του 2022 χωρίς ντίζελ είναι μάλλον αδύνατον να πιαστούν –οι αναλυτές είναι κατηγορηματικοί.

Μεζεδοπωλείο ΑΜΑΣΙ: Το αγαπημένο στέκι στον πεζόδρομο της Αριδαίας

Τώρα ανοιχτά καθημερινά από τις 11 το πρωί

Μεζεδοπωλείο ΑΜΑΣΙ
Στον κεντρικό πεζόδρομο της Αριδαίας
Τηλ. 2384023923

Με γνώμονα πάντα την υψηλή ποιότητα, τα φρέσκα υλικά, το ζεστό περιβάλλον, την άψογη εξυπηρέτηση αλλά κυρίως το σεβασμό στον πελάτη, έχει καταφέρει να γίνει σημείο αναφοράς και αγαπημένο στέκι. Τώρα ανοιχτά καθημερινά από τις 11 το πρωί. Σας περιμένουμε!

Συμμετοχή του Δήμου Αλμωπίας στην Πανελλήνια Περιβαλλοντική Δράση «Let’s do it Greece»

Η θεματική για το 2018 είναι: "Νεολαία & Εθελοντισμός"

Καλούμε την Δευτέρα 19 Μαρτίου 2018 και ώρα 17:30’ στην αίθουσα του Δ.Σ. Αλμωπίας όλους τους ενεργούς Συλλόγους, πολίτες και φορείς του Δήμου Αλμωπίας στην 1η συνάντηση εργασίας και ενημέρωσης των εθελοντών για την συμμετοχή στην Πανελλήνια Περιβαλλοντική Δράση Let’s do it Greece.

Στόχος είναι να ενωθούμε φετος περισσότεροι από 150.000 εθελοντές σε όλη την Ελλάδα στη Μεγαλύτερη Ταυτόχρονη Περιβαλλοντική Δράσητης της χώρας, καθαρίζοντας μέσα σε μία μέρα δάση, άλση, πάρκα, ποτάμια, λίμνες, ακτές, θάλασσες, ρέματα, γειτονιές και κοινόχρηστους χώρους σε 2.000 σημεία πανελλαδικά!

Δήμος Αλμωπίας: Εργασίες διάνοιξης του δρόμου Θεοδωρακείου - Κωνσταντίας

Την υλοποιεί ο Δήμος Αλμωπίας

Μια πολύ σημαντική παρέμβαση η διάνοιξη του δρόμου Θεοδωρακείου - Κωνσταντίας, με ερπιστριοφόρο μηχάνημα της Περιφέρειας Κεντρ. Μακεδονίας, που θα δώσει άμεση επικοινωνία στους δύο οικισμούς και θα διευκολύνει τις αγροτικές και κτηνοτροφικές εργασίες. Την υλοποιεί ο Δήμος Αλμωπίας.

Δύο νέες υπερσύγχρονες παιδικές χαρές στην Αριδαία (ΦΩΤΟ)

Μετά την τοποθέτηση των παιχνιδιών θα ακολουθήσει η φύτευση λουλουδιών και δέντρων, ενώ θα στρωθεί και ο ειδικός χυτός τάπητας στα σημεία που προβλέπει η μελέτη

Είναι γεγονός ότι η Αριδαία έχει ανάγκη από χώρους παιχνιδιού και αναψυχής. Το απαιτούν δικαίως με κάθε ευκαιρία οι γονείς και το αξίζουν τα παιδιά.

Εμείς όμως δεν μείναμε στις διαπιστώσεις. Προγραμματίσαμε, σχεδιάσαμε, ξεπεράσαμε τη γραφειοκρατία και σήμερα ήρθε η ώρα να υλοποιήσουμε σημαντικά έργα προς αυτή την κατεύθυνση.

Έτσι, ξεκίνησε ήδη η συναρμολόγηση και η τοποθέτηση των παιχνιδιών τόσο στο Πάρκο Κυκλοφοριακής Αγωγής, όσο και στην παιδική χαρά που βρίσκεται κοντά στην Πολεοδομία. Δυο χώροι που σύντομα θα σφύζουν από ζωή και θα καλύψουν ένα μεγάλο κενό.

Δυσανεξία στη λακτόζη: 4 βασικές ενδείξεις που πρέπει να γνωρίζετε

Η δυσανεξία στη λακτόζη είναι ιδιαίτερα συχνή πάθηση και πολλές φορές παραμένει αδιάγνωστη για πολύ καιρό

Όσο κι αν δυσκολεύεστε να το πιστέψετε, το σώμα σας ίσως δεν αγαπά το παγωτό...

Η δυσανεξία στη λακτόζη εκδηλώνεται όταν δεν παράγεται στο λεπτό έντερο επαρκής ποσότητα λακτάσης, ενός ενζύμου που παίζει σημαντικό ρόλο στο μεταβολισμό του βασικότερου σακχάρου που περιέχει το γάλα, της λακτόζης.

Η δυσανεξία στη λακτόζη είναι ιδιαίτερα συχνή πάθηση και πολλές φορές παραμένει αδιάγνωστη για πολύ καιρό. Ιδιαίτερα δε εάν δεν πρόκειται για σοβαρή δυσανεξία αλλά για απλή ευαισθησία, τα πράγματα περιπλέκονται ακόμη περισσότερο, καθώς οι ενοχλήσεις είναι πιο ήπιες και πιο σπάνιες, οπότε είναι πιο δύσκολο να αναγνωριστούν ως υπαίτιος τα γαλακτοκομικά προϊόντα.

Γιατροί στον Καναδά αρνούνται αυξήσεις ύψους 700 εκατ. δολαρίων και ζητούν να βελτιωθούν οι υπηρεσίες υγείας

Ποτέ στην Ελλάδα κάτι τέτοιο

Περίπου 800 γιατροί και φοιτητές από την καναδική επαρχία του Κεμπέκ έχουν υπογράψει μία ανοιχτή επιστολή μέσω της οποίας ζητούν να μην λάβουν τις αυξήσεις ύψους 700 εκατ. δολαρίων που τους υποσχέθηκε η επαρχιακή κυβέρνηση, και τα χρήματα αυτά να διατεθούν σε άλλους τομείς του συστήματος υγείας.

«Εμείς, οι γιατροί του Κεμπέκ, ζητάμε να ακυρωθούν οι εξαγγελθείσες αυξήσεις στους γιατρούς και οι πόροι αυτοί να διατεθούν στο νοσηλευτικό προσωπικό» αναφέρει, μεταξύ άλλων, η επιστολή που συντάχθηκε τον περασμένο μήνα από την οργάνωση «Médecins québécois pour le régime public», μία ομάδα γιατρών και φοιτητών ιατρικής που στηρίζουν το δημόσιο σύστημα υγείας.

Αυτό είναι το μπαχαρικό που ανακουφίζει από τους πόνους στις αρθρώσεις

Ενα ταπεινό μπαχαρικό έχει αποδειχτεί ότι συμβάλλει σημαντικά στην μείωση του πόνου σε άτομα με αρθρίτιδα

Ο πόνος στις αρθρώσεις είναι ένα συχνό φαινόμενο, που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους, ειδικά όταν γερνούν. Μπορεί να είναι μια ήπια, βραχυπρόθεσμη ενόχληση ή μια χρόνια κατάσταση που επηρεάζει την ποιότητα της ζωής και την ευημερία του ατόμου. 

Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί λόγοι που μπορεί να οδηγήσουν σε πόνο στις αρθρώσεις, όπως ένας τραυματισμός ή διάφορες ασθένειες όπως οστεοαρθρίτιδα, ρευματοειδής αρθρίτιδα, θυλακίτιδα, αρθρίτιδα και διαστρέμματα. 

Ο πόνος στις αρθρώσεις μπορεί να επηρεάσει οποιοδήποτε μέρος του σώματός σας, αλλά είναι πιο κοινός στο γόνατο, τον ώμο και το ισχίο.

Βόλος: "Μάδησε" νεαρή σερβιτόρα για να της λύσει τα... μάγια!

Ο 55χρονος δικάστηκε ερήμην από το Τριμελές Πλημμελειοδικείο Βόλου για απάτη κατ’ εξακολούθηση

Ένας 55χρονος στο Βόλο φαίνεται να εκμεταλλεύτηκε τα προβλήματα που αντιμετώπιζε μια 25χρονη σερβιτόρα πείθοντάς την ότι της είχαν κάνει μάγια και της αποσπούσε χρήματα για πάνω από έναν χρόνο, με την υπόσχεση ότι θα της τα... έλυνε ξορκίζοντας τα κακά πνεύματα!

Ο 55χρονος δικάστηκε ερήμην από το Τριμελές Πλημμελειοδικείο Βόλου για απάτη κατ’ εξακολούθηση, όπως αναφέρει το protothema.gr.

UEFA: Παρακολουθεί... και διαψεύδει! «Αβάσιμα δημοσιεύματα για οφσάιντ στο γκολ του ΠΑΟΚ»

Η συγκεκριμένη πληροφορία είναι απολύτως αβάσιμη και λανθασμένη

Δεν το συνηθίζει, αλλά αυτή τη φορά η UEFA επέλεξε να προχωρήσει σε ανακοίνωση, διαψεύδοντας τα δημοσιεύματα που την ήθελαν να έχει... σχολιάσει ως οφσάιντ το γκολ του Βαρέλα στο ΠΑΟΚ – ΑΕΚ.

Η.. πληροφορία που βγήκε στον “αέρα” της “ΕΡΑ ΣΠΟΡ” και ανέφερε πως άνθρωποι της UEFA χαρακτήρισαν οφσάιντ το γκολ που πέτυχε ο Βαρέλα στο φινάλε του ΑΕΚ – ΠΑΟΚ δεν σχολιάστηκε μόνο από τον ΠΑΟΚ, αλλά και από την ίδια την Ευρωπαϊκή Ομοσπονδία Ποδοσφαίρου.

Η UEFA φαίνεται πως “παρακολουθεί” το ελληνικό ποδόσφαιρο στενά αυτή την περίοδο και προχώρησε σε ανακοίνωση – διάψευση για όσα αναφέρθηκαν.

Επιτυχημένη η ημερίδα για τον Καρκίνο Τράχηλου της Μήτρας, που διοργάνωσε ο Δήμος Αλμωπίας (ΦΩΤΟ)

ΗΜΕΡΙΔΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΚΑΡΚΙΝΟ ΤΟΥ ΤΡΑΧΗΛΟΥ ΤΗΣ ΜΗΤΡΑΣ, ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΕ Ο ΔΗΜΟΣ ΑΛΜΩΠΙΑΣ ΣΕ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ ΜΕ ΔΙΑΚΕΚΡΙΜΕΝΟΥΣ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΕΣ ΙΑΤΡΟΥΣ

Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε η ημερίδα που διοργανώθηκε υπό την αιγίδα του Δήμου Αλμωπίας, με θέμα «Καρκίνος Τράχηλου της Μήτρας: Διάγνωση, Θεραπεία, Πρόληψη».

Στην εκδήλωση συμμετείχαν διακεκριμένοι επιστήμονες στον χώρο της υγείας και συγκεκριμένα ο Ογκολόγος Δρ. Κωνσταντίνος Καπλάνης, η Γυναικολόγος Χειρούργος Μαιευτήρας Δρ. Άρτεμις Καρκανάκη και ο Γυναικολόγος Χειρούργος Μαιευτήρας Δρ. Τζαμάλ Μουσασάτ.

Πώς θα βγουν στη σύνταξη οι εκπαιδευτικοί

Για την υποβολή της αίτησης απαιτείται ιδιαίτερη προσοχή καθώς φέτος το πρώτο 10ήμερο του Απριλίου συμπίπτει με το Πάσχα και οι εργάσιμες ημέρες είναι ελάχιστες

Πέντε ημέρες έχουν στην διάθεσή τους για να υποβάλλουν αίτηση συνταξιοδότησης 12.000 εκπαιδευτικοί που έχουν θεμελιωμένο δικαίωμα για σύνταξη. Πρόκειται για 10 κατηγορίες ασφαλισμένων εκπαιδευτικών, οι οποίοι μπορούν να αποχωρήσουν φέτος και γι αυτό πρέπει να είναι έτοιμοι ώστε να υποβάλλουν τις πρώτες αιτήσεις παραίτησης από 1 έως 10 Απριλίου.

Για την υποβολή της αίτησης απαιτείται ιδιαίτερη προσοχή καθώς φέτος το πρώτο 10ήμερο του Απριλίου συμπίπτει με το Πάσχα και οι εργάσιμες ημέρες είναι ελάχιστες. Έτσι η αίτηση παραίτησης μπορεί να υποβληθεί από την 2/4 έως την 5/4 (Μ. Πέμπτη) και στις 10/4 (Τρίτη του Πάσχα).
Όσοι υποβάλλουν τη σχετική αίτηση παραίτησης, μπορούν να προβούν σε ανάκλησή της, εντός της αποκλειστικής προθεσμίας του ενός μηνός, όπως ορίζει ο νόμος. Σε κάθε άλλη περίπτωση η υπαλληλική σχέση θα λυθεί αυτοδίκαια στις 31-8-2017. Τελευταίος, επομένως, μήνας εργασίας και μισθοδοσίας είναι ο Αύγουστος του 2018 ενώ κανονικά συντάξιμος θα θεωρείται ο ως τότε διανυθείς χρόνος.

Φυσικό Αέριο: Ξεκίνησαν οι μελέτες κόστους - οφέλους για Έδεσσα, Σκύδρα και Αριδαία

Γιάννης Σηφάκης: Μελετάται φυσικό αέριο σε όλη την Πέλλα!! Ξεκίνησαν από την ΔΕΔΑ οι μελέτες κόστους-οφέλους για την Έδεσσα, την Σκύδρα και την Αριδαία που θα ολοκληρωθούν σε δυόμιση μήνες.

Η εξασφάλιση εξόδου φυσικού αερίου από τον ΤΑΠ στο Άσπρο Πέλλας επιταχύνει τις θετικές εξελίξεις.

Πραγματοποιήθηκε χθες νέα συνάντηση του βουλευτή με την διοίκηση της ΔΕΔΑ και προγραμματίστηκε επίσης συνάντηση του με τον Περιφερειάρχη Απ. Τζιτζικώστα την Παρασκευή για αυτό το θέμα.

Υπενθυμίζεται η συνάντηση του με τον Υπουργό ΠΕΝ Γιώργο Σταθάκη, πριν τρείς μήνες, ο οποίος του ανακοίνωσε την θετική εξέλιξη με τον ΤΑΠ και προγενέστερες συναντήσεις του βουλευτή με την ΔΕΠΑ και ΔΕΔΑ. Σημαντική και η παρουσία του προέδρου του ΤΕΕ Πέλλας Λευτέρη Αβραμίδη στις πρώτες συναντήσεις με ΔΕΠΑ και ΔΕΔΑ.

Ξεναγήθηκαν στον Εξαπλάτανο οι μαθητές του Δημοτικού Σχολείου Σωσάνδρας (ΦΩΤΟ)

Δείτε φωτογραφίες

Στον Εξαπλάτανο ξεναγήθηκαν το πρωί της Πέμπτης οι μαθητές του Δημοτικού Σχολείου Σωσάνδρας συνοδευόμενοι από τον διευθυντή, εκπαιδευτικούς και γονείς.

Αρχικά τα παιδιά ενημερώθηκαν στο πρώην Δημαρχείο από τον Αντιδήμαρχο Παιδείας κ. Χρήστο Χουρσόγλου, σχετικά με την ιστορία του τέως Δήμου Εξαπλατάνου, ενώ στη συνέχεια ακολούθησε ξενάγηση στο χωριό με κατάληξη στο μνημείο του Μενέλαου Λουντέμη όπου οι μαθητές είχαν την ευκαιρία να μάθουν πολλά πράγματα για τη ζωή και το έργο του μεγάλου συγγραφέα δια στόματος της εκπροσώπου του Μορφωτικού Συλλόγου του χωριού κ. Ολυμπίας Χουρσόγλου.

Αλέξανδρος Λυκουρέζος - Νατάσα Καλογρίδη: Τρυφερά τετ α τετ στα μπουζούκια (ΒΙΝΤΕΟ)

Ο γνωστός ποινικολόγος αφήνει πίσω τα δύσκολα και όπως όλα δείχνουν βρήκε το στήριγμά του στο πρόσωπο της εκκεντρικής Νατάσας Καλογρίδη

Tο χαμόγελο επέστρεψε και πάλι στα χείλη του Αλέξανδρου Λυκουρέζου, μετά τις δύσκολες ώρες που πέρασε με το χαμό της Ζωής Λάσκαρη. Ο γνωστός ποινικολόγος αφήνει πίσω τα δύσκολα και όπως όλα δείχνουν βρήκε το στήριγμά του στο πρόσωπο της εκκεντρικής Νατάσας Καλογρίδη.

Οι δυο τους το τελευταίο διάστημα φαίνεται πως κάνουν στενή παρέα και μετά τις πρώτες φωτογραφίες που κυκλοφόρησαν από νυχτερινή τους έξοδο στο Baraonda όπου τραγουδά ο Γιάννης Πάριος, ο Αλέξανδρος Λυκουρέζος και η Νατάσα Καλογρίδη βρέθηκαν στα μπουζούκια και συγκεκριμένα πρώτο τραπέζι πίστα στην Πάολα.

Θεσσαλονίκη: 17 συλλήψεις για επεισόδια σε σχολικό ποδοσφαιρικό αγώνα

Όλοι οι συλληφθέντες θα οδηγηθούν στον εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Θεσσαλονίκης

Δέκα ανήλικοι βρίσκονται μεταξύ των 17 συλληφθέντων για τα βίαια επεισόδια που σημειώθηκαν στη διάρκεια ποδοσφαιρικού αγώνα σχολικού πρωταθλήματος, στο γήπεδο του «Αχιλλέα Τριανδρίας» στη Θεσσαλονίκη. Όλοι οι συλληφθέντες θα οδηγηθούν στον εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Θεσσαλονίκης.

Σύμφωνα με αυτόπτες μάρτυρες επρόκειτο για βίαια επεισόδια, τα οποία ξέσπασαν όταν ομάδα, αποτελούμενη από 60-70 άτομα, κινήθηκαν καταδρομικά προς το γήπεδο, όπου εκείνη την ώρα αγωνίζονταν οι ομάδες του 16ου Λυκείου Θεσσαλονίκης και του 1ου ΕΠΑΛ Καλαμαριάς.

Σοκ για τους δύο Έλληνες στρατιωτικούς: Θα παραμείνουν κρατούμενοι όλο τον Μάρτιο!

Υπενθυμίζεται ότι οι δύο Έλληνες στρατιωτικοί συνελήφθησαν στην τουρκική πλευρά, στις Καστανιές Έβρου, την 1η Μαρτίου

Τουλάχιστον έναν μήνα θα κλείσουν οι δύο Έλληνες στρατιωτικοί στις φυλακές της Αδριανούπολης, στην Τουρκία, προτού υπάρξουν ουσιαστικές εξελίξεις στην υπόθεσή τους -και πιο συγκεκριμένα, στην προσπάθεια αποφυλάκισής τους.

Και αυτό γιατί, σύμφωνα με νεώτερες πληροφορίες, που μετέδωσε ο ΣΚΑΪ, oυσιαστικές εξελίξεις στην υπόθεση του υπολοχαγού Άγγελου Μητρετώδη και του λοχία Δημήτρη Κούκλατζη αναμένονται από τις 30 Μαρτίου, όταν και έχει οριστεί συνάντηση μεταξύ των συνηγόρων τους και του Τούρκου δικαστή.

Συνταγή: Κουνέλι με μουστάρδα

Κουνέλι με μουστάρδα

Διαβάστε λεπτομέρειες:

Αποκάλυψη: Οφσάιντ το γκολ του ΠΑΟΚ σύμφωνα με UEFA και ECA

Το αποκάλυψε ο επί σειρά ετών συνεργάτης της UEFA Μάνος Σταραμόπουλος

Εξαιτίας της εισβολής Σαββίδη και των υπαλλήλων του μετά το ακυρωμένο γκολ του ΠΑΟΚ κόντρα στην ΑΕΚ ως οφσάιντ, το ντέρμπι της Κυριακής έφτασε ως την άκρη του κόσμου. Η θέα του όπλου του προέδρου του ΠΑΟΚ σόκαρε τους πάντες, πόσο μάλλον την UEFA. Αναγκαστικά οι άνθρωποι μπήκαν στην διαδικασία να δουν τη φάση με το ακυρωθέν γκολ για να δουν αν έγινε κάποιο… έγκλημα και τι οδήγησε τον Σαββίδη σε αυτό το ντου. 

Χάσε κιλά «με το καλημέρα» με αυτούς τους 5 απλούς τρόπους!

Ήρθε η ώρα να μάθεις τις τροφές που θα βοηθήσουν τον οργανισμό σου να αποτοξινωθεί καθώς και να καταφέρει επιτέλους να αδυνατίσει

Γνωρίζεις πολύ καλά πως το βασικότερο γεύμα της ημέρας σου δεν είναι άλλο από το πρωινό! Παιδεύτηκες αρκετά αλλά επιτέλους κατάφερες να το εντάξεις στο πρόγραμμά σου κι έτσι πια δε φεύγεις από το σπίτι σου αν πρώτα δεν απολαύσεις ένα χορταστικό γεύμα.

Ήρθε η ώρα, λοιπόν, να μάθεις τις τροφές που θα βοηθήσουν τον οργανισμό σου να αποτοξινωθεί καθώς και να καταφέρει επιτέλους να αδυνατίσει:

Ευχαριστήριο του Νηπιαγωγείου Σωσάνδρας

Ευχαριστήριο του 2/Θ Ολ. Νηπιαγωγείου Σωσάνδρας

Η Προϊσταμένη, το διδακτικό προσωπικό και οι μαθητές του σχολείου μας, ευχαριστούμε θερμά τον Αθλητικό Πολιτιστικό Σύλλογο «Άγιος Γεώργιος» Σωσάνδρας, τον Μορφωτικό Σύλλογο Λυκοστόμου το «Λυκόφως» και τους γονείς του νηπιαγωγείου για τη δωρεά ενός κλιματιστικού το οποίο τοποθετήθηκε στην αίθουσα του υποχρεωτικού τμήματος.

Η Προϊσταμένη του Νηπιαγωγείου

Ξανθάκη Μαρία

Χαμός στη βουλή των Σκοπίων: Πέταξαν νερό στον πρόεδρο - Φωνές και τσαμπουκάδες (ΒΙΝΤΕΟ)

Ακολούθησαν φωνές και τσαμπουκάδες, με τους δύο άνδρες να πιάνονται στα χέρια και να χρειάζεται η παρέμβαση της ασφάλειας της βουλής για να… ηρεμήσουν τα πνεύματα

Άκρως επεισοδιακή ήταν η συνεδρίαση στη βουλή των Σκοπίων για την ψήφιση του νομοσχεδίου, που προβλέπει τη διεύρυνση της χρήσης της αλβανικής γλώσσας στην ΠΓΔΜ.

Λίγο πριν από την ψηφοφορία, η κατάσταση ξέφυγε όταν ο πρώην πρωθυπουργός Νίκολα Γκρούεφσκι πέταξε ένα ποτήρι νερό στο έδρανο του προέδρου της βουλής, Ταλάτ Τζαφέρι, και του έκλεισε το μικρόφωνο.

Γιατί η Βlackberry καταγγέλλει Facebook, WhatsApp και Instagram;

H αγωγή έρχεται μετά από χρόνια διαπραγματεύσεων

Η Blackberry υπέβαλε αγωγή για παραβίαση ευρεσιτεχνίας εναντίον του Facebook και των WhatsApp και Instagram (που ανήκουν σε αυτό) υποστηρίζοντας πως αντέγραψαν τεχνολογίες και λειτουργίες του BlackBerry Messenger.

Όπως σημειώνει το Reuters, τέτοιου είδους ενέργειες σχετικά με παραβιάσεις πατεντών φαίνονται να εντάσσονται στο πλαίσιο της στρατηγικής του διευθύνοντος συμβούλου της BlackBerry, Τζον Τσεν, με στόχο να βγάλει χρήματα η εταιρεία, η οποία έχει χάσει το τεράστιο μερίδιο που είχε στην αγορά των smartphones όπου άλλοτε κυριαρχούσε.

Πως να κάψετε θερμίδες τρώγοντας - Τα τρόφιμα που βάζουν «φωτιά» στο μεταβολισμό

Επιταχύνουν το μεταβολισμό και να καίνε περισσότερες θερμίδες

Η απώλεια βάρους, η καύση περισσότερων θερμίδων και η διατήρηση της φόρμας δεν επιτυγχάνονται μόνο με την τήρηση ενός αυστηρού προγράμματος διατροφής και της άσκησης.

Στην όλη προσπάθεια μπορούν να συμβάλλουν και κάποιες τροφές που έχουν τη δυνατότητα να επιταχύνουν το μεταβολισμό και να καίνε περισσότερες θερμίδες.

Παρακάτω παρουσιάζοναι 10 από αυτές:

Συναγερμός στη Γερμανία! Απέτρεψαν επίθεση κατά της Μέρκελ – Βίντεο ντοκουμέντο

Ο άνδρας φέρεται ότι φώναζε «Αλλάχου Ακμπάρ»

Συναγερμός έχει σημάνει στη Γερμανία, καθώς ένας άνδρας προσπάθησε να επιτεθεί στην Άγκελα Μέρκελ.

Οι άνδρες των υπηρεσιών ασφαλείας που είχαν αναλάβει την αστυνόμευση της ορκωμοσίας της Άγγελα Μέρκελ και του νέου υπουργικού συμβουλίου της συνέλαβαν έναν άνδρα ο ο οποίος πλησίασε με «ύποπτο τρόπο» την καγκελάριο την ώρα που αποχωρούσε από το κτίριο του κοινοβουλίου.

Μήνυση στον Τραμπ έκανε η πορνοστάρ Στόρμι Ντάνιελς

Η Ντάνιελς υποστηρίζει ακόμη στη μήνυση ότι δεν έχουν σταματήσει οι προσπάθειες από την άλλη πλευρά να την κάνουν να σιωπήσει

Mήνυση κατά του Ντόναλντ Τραμπ κατέθεσε η πορνοστάρ Στόρμι Ντάνιελς υποστηρίζοντας ότι είναι άκυρη η συμφωνία εμπιστευτικότητας που υπέγραψε για να μη μιλήσει για τη σεξουαλική της σχέση με τον νυν πρόεδρο των ΗΠΑ.

Η Στέφανι Κλίφορντ, όπως είναι το πραγματικό όνομα της πορνοστάρ, ισχυρίζεται στην μήνυση που υπέβαλε στο Λος Άντζελες ότι δεν ήταν ο Τραμπ που υπέγραψε τη συμφωνία, αλλά ο προσωπικός δικηγόρος του, Μάικλ Κοέν και ως εκ τούτου η συμφωνία είναι «άκυρη». Με την μήνυση η 38χρονη επιδιώκει να κριθεί άκυρη και μη δεσμευτική από την αμερικανική δικαιοσύνη η συμφωνία εμπιστευτικότητας, ώστε να μιλήσει για τη σχέση της με τον Τραμπ το 2006 και το 2007 χωρίς να φοβάται νομικές συνέπειες.

«Η Χαρτοπαίχτρα», από τη Θεατρική Ομάδα του 1ου ΕΠΑΛ Αριδαίας

Ενώνουμε τις φωνές μας για τα παιδιά της Ηλιαχτίδας

Παρεα καλλιτεχνων της Αλμωπιας τραγουδουν για φιλανθρωπικο σκοπο

Κυριακη 18 Μαρτιου
Εστιατόριο ΤΣΟΛΙΑΣ στο Λουτράκι

*Παρεα καλλιτεχνων της Αλμωπιας τραγουδουν για φιλανθρωπικο σκοπο*

ΤΡΑΓΟΥΔΙ
Ανεστης Μιμιλιδης
Χριστινα Μπεντση
Λυμενα Κορδονια
Μαλβινα Ιατριδου
Θανασης Γκιωσης
Κικη Παρτσανακη
Τολης Ταξιαρχης
Κωστας Κωστοπουλος
Χρηστος Χατζηματθαιου

Απαραίτητο για όλους: Τι να κάνετε αν σας πιάσει κρίση πανικού

Βήμα-βήμα το πώς πρέπει να αντιδράσετε αν σας συμβεί

Μια κρίση πανικού είναι μια απότομη κατάσταση με έντονα ψυχολογικά και σωματικά συμπτώματα. Αυτά τα συμπτώματα πανικού μπορεί να είναι τρομακτικά και να πολλές φορές να συμβαίνουν ξαφνικά, χωρίς σαφή προειδοποίηση και αιτία.

Οι κρίσεις πανικού συνήθως διαρκούν από 5 έως 20 λεπτά, και παρόλο που μπορεί να αισθάνεστε σαν να έχετε ένα πολύ σοβαρό πρόβλημα, δεν είναι επικίνδυνες και δεν προκαλούν σωματικές βλάβες. Είναι πολύ σπάνιο να χρειαστεί να εισαχθείτε σε νοσοκομείο, αν έχετε μια κρίση πανικού.

Μπορεί να αισθανθείτε μια συντριπτική αίσθηση φόβου και να νιώθετε σαν να είστε αποκομμένοι από τον κόσμο γύρω σας. Μαζί με τα ψυχολογικά συμπτώματα, ενδέχεται επίσης να αντιμετωπίσετε και σωματικά συμπτώματα από την κρίση πανικού, όπως:

Ενας Έλληνας ανάμεσα στους καλύτερους πιλότους στον κόσμο

Δείτε το βίντεο

Ο Κρητικός πιλότος Γιώργος Ανδρουλάκης, με καταγωγή από το χωριό Χάρακα του Νομού Ηρακλείου Κρήτης, επελέγη για να λάβει μέρος σε διεθνή διαγωνισμό επίδειξης με μαχητικά αεροσκάφη που διοργανώθηκε στην αεροπορική βάση του Payerne στην Ελβετία και ξεχώρισε ανάμεσα σε δεκάδες άλλους έμπειρους πιλότους. 

Πιλοτάρωντας ένα F-16 της ελληνικής ομάδας «ΖΕΥΣ» F/16 Solo Display, ο Σμηναγός Ανδρουλάκης κατάφερε για ακόμη μία φορά να «κλέψει την παράσταση» με το εντυπωσιακό δεκάλεπτο πρόγραμμα του και να δείξει με τον καλύτερο δυνατό τρόπο σε ολόκληρη την Ευρώπη τις εξαιρετικές δεξιότητες του προσωπικού της Ελληνικής Αεροπορίας. 

Έτσι μας κλέβουν μέσω διαδικτύου - Οι νέοι τρόποι απάτης

Διαβάστε λεπτομέρειες

Η εποχή του διαδiκτύου δίνει στους λογής επιτήδειους ευκαιρία για νέες απάτες. Τα τελευταία χρόνα εκμεταλλεύονται την πληθώρα πληροφοριών που υπάρχουν στο ιντερνετ. 

Όπως αναφέρει στον ραδιοφωνικό σταθμό του Αθηναϊκού-Μακεδονικού Πρακτορείου Ειδήσεων, «Πρακτορείο 104,9 FM», ο προϊστάμενος της Υποδιεύθυνσης Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος Βορείου Ελλάδος, Αθανάσιος Χαλκιάς, αστυνομικός υποδιευθυντής, ο κυρίαρχος τρόπος δράσης, που απασχολεί πολύ και τακτικά τις αρχές είναι ο «man in the middle» (ενδιάμεσος).

Νεκρή η 37χρονη που είχε εξαφανιστεί στο Ηράκλειο

Όλες αυτές τις ημέρες η μητέρα και ο αδερφός της άτυχης Κατερίνας αναζητούσαν τον δικό τους άνθρωπο σε κάθε πιθανή περιοχή

Στην 37χρονη Κατερίνα Γοργογιάννη, τα ίχνη της οποίας είχαν χαθεί από την περασμένη εβδομάδα στο Ηράκλειο, ανήκει τελικά, το πτώμα της νεαρής γυναίκας, που εντοπίστηκε το πρωί της Τετάρτης στο πάρκο Νεολαίας, που βρίσκεται επί της Λεωφόρου Ικάρου απέναντι από την Πύλη του Αγίου Γεωργίου.

Ωστόσο ακόμη δεν έχει διευκρινιστεί, αν πρόκειται για εγκληματική ενέργεια, ατύχημα ή αυτοκτονία, ενώ σύμφωνα με τις πρώτες εκτιμήσεις, ο θάνατος της πιθανότατα να οφείλεται, λόγω πτώσης από μεγάλο ύψος.

Εισαγγελική δίωξη στον Σαββίδη και απειλή υποβιβασμού για τον ΠΑΟΚ

Αφορμή για τη δίωξη στάθηκαν τα γεγονότα στην Τούμπα το βράδυ της Κυριακής 

Πειθαρχική δίωξη στον Ιβάν Σαββίδη και την ΠΑΕ ΠΑΟΚ άσκησε ο ποδοσφαιρικός εισαγγελέας, Κωνσταντίνος Σιμιτζόγλου.

Η πειθαρχική δίωξη έγινε με βάση το άρθρο 19 του πειθαρχικού κώδικα περί απειλών και εκφοβισμού αξιωματούχων.

Οι παγίδες του νέου Ε1 και το «χτίσιμο» αφορολογήτου

Το νέο έντυπο Ε1 έχει δύο βασικές αλλαγές οι οποίες μπορούν να αποτελέσουν και παγίδα για τους φορολογουμένους

Μετά τις γιορτές του Πάσχα αναμένεται να ανοίξει η ηλεκτρονική πύλη του Τaxisnet για την υποβολή των φορολογικών δηλώσεων των εισοδημάτων που αποκτήθηκαν το περασμένο έτος και η οποία θα κλείσει στα τέλη Ιουνίου. Το νέο έντυπο Ε1 έχει δύο βασικές αλλαγές οι οποίες μπορούν να αποτελέσουν και παγίδα για τους φορολογουμένους. Η πρώτη αφορά τις δαπάνες με ηλεκτρονικό χρήμα, οι οποίες επί της ουσίας διαμορφώνουν το ύψος του αφορολόγητου ορίου για μισθωτούς και συνταξιούχους. Η δεύτερη αφορά τους φιλοξενουμένους. Συγκεκριμένα, φέτος οι υπόχρεοι σε φορολογική δήλωση θα πρέπει να συμπληρώσουν τον νέο κωδικό που έχει προστεθεί στο έντυπο και από τους οποίους ζητείται να δηλώσουν στην εφορία εάν φιλοξενούν πρόσωπα που δεν είναι εξαρτώμενα μέλη της οικογένειάς τους, όπως για παράδειγμα κάποιο φιλικό ή συγγενικό πρόσωπο.

Μητσοτάκης: Υπάρχει συμφωνία αλληλοϋποστήριξης μεταξύ Σαββίδη και Τσίπρα

Yποστήριξε ότι ο πρωθυπουργός έκανε μία «βολική συμφωνία» με τον κ. Σαββίδη

Σχέση αλληλοϋποστήριξης ανάμεσα στον Αλέξη Τσίπρα και τον Ιβάν Σαββίδη κατήγγειλε ο Κυριάκος Μητσοτάκης, κάνοντας λόγο για ανταλλαγή εξυπηρετήσεων ανάμεσα στην κυβέρνηση και τον επιχειρηματία.

Μιλώντας στη δεξαμενή σκέψης CSIS στην Ουάσιγκτον, ο πρόεδρος της Νέας Δημοκρατίας υποστήριξε ότι ο πρωθυπουργός έκανε μία «βολική συμφωνία» με τον κ. Σαββίδη, η οποία προέβλεπε πως η κυβέρνηση θα εξασφάλιζε την διαγραφή του προστίμου 44 εκατομμυρίων ευρώ που έχει επιβληθεί στην καπνοβιομηχανία ΣΕΚΑΠ.

Ισπανία: Η μητριά ομολόγησε τη δολοφονία του 8χρονου Γκάμπριελ

Σύμφωνα με τον ισπανικό Τύπο, από τη νεκροψία διαπιστώθηκε ότι ο θάνατός του οφείλεται σε ασφυξία, πιθανότατα από στραγγαλισμό

H 43χρονη μητριά του μικρού Γκαμπριέλ, η εξαφάνιση και ο θάνατος του οποίου συγκλόνισαν την Ισπανία, ομολόγησε την Τρίτη τη δολοφονία του 8χρονου, μετέδωσε το Γαλλικό Πρακτορείο επικαλούμενο την αστυνομία.

Η Άνα Χούλια Κεσάδα από τη Δομινικανή Δημοκρατία, συνελήφθη την Κυριακή στην Ισπανία, ενώ οδηγούσε ένα αυτοκίνητο, στο πορτ μπαγκάζ του οποίου βρέθηκε το πτώμα του παιδιού.

Πιο πιθανός ο καρκίνος του μαστού στις γυναίκες καριέρας

Αυτό οφείλεται σύμφωνα με τους ειδικούς στο στρες που βιώνουν οι γυναίκες

Το εργασιακό στρες η κυριότερη αιτία Μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου του μαστού στις γυναίκες καριέρας.

Αυτό οφείλεται σύμφωνα με τους ειδικούς στο στρες που βιώνουν οι γυναίκες, που στελεχώνουν απαιτητικές και διευθυντικές θέσεις εργασίας.

Σε μελέτη που πραγματοποίησαν επιστήμονες από το πολιτειακό πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια, με 3.682 εθελόντριες, ανακάλυψαν πως όσες πέρασαν τουλάχιστον 15 χρόνια στην κορυφή της εργασιακής ιεραρχίας αντιμετώπιζαν κατά 72% περισσότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν τη νόσο, σε σύγκριση με τις απλές υπαλλήλους.